fodmaps dieta

Nadýmání a trápení? Zkroťte svůj trávicí systém s FODMAP dietou!

Co je FODMAP dieta? FODMAP dieta představuje stravovací plán, který pomáhá zmírnit nepříjemné trávicí potíže u jedinců s citlivým trávením. Dieta omezující konzumaci FODMAP spočívá v dočasném omezení potravin s vysokým obsahem určitých sacharidů, které se špatně vstřebávají v tenkém střevě a mohou způsobovat...

Zdraví

07. 03. 2025